Mann und Gesundheit
Frauen sitzen anders,
 weil sie anders gebaut sind:
Mit schmaleren Schultern, breiterem Becken und weicheren Formen
Körpermaße
· Die deutsche Frau ist durchschnittlich 1,65m groß und wiegt 67,3 kg. Jede 2. Frau in Deutschland über 16 ist venenkrank. Frauen haben ca. 20% weniger Muskelmasse und neigen aufgrund hormoneller Einflüsse vermehrt zu Venenleiden. SITWELL-Bewegungsreize fördern im Sitzen die Venenpunpenaktivität.
Kalte Füße, Schulter- und Nackenschmerzen können mit mehr Bewegung vermieden werden. Alle Muskeln, insbesondere die Rumpf-, Rücken- und Schultermuskulatur, werden besser durchblutet und gestärkt.

Hormone
· Frauen sind anders und bewegen sich anders. Frauen haben eine bessere biologische Konstitution und Immunabwehr als Männer.
Physiologische Faktoren wie Körpergröße, Blutvolumen, Organe, Organfunktion und Stoffwechsel beeinflussen die

  

Nährstoffversorgung der Bandscheiben. Besonders in der Zeit der Periode müssen Frauen sich im Sitzen mehr bewegen um Muskellockerungen, Aufweichungen im Ligament- und Bandapparat sowie Gefügelockerungen zu vermeiden.

Psyche
· Frauen haben eine höhere (emotionaler) "biologisch"- soziokulturelle Ausstattung und eine größere Fähigkeit zur Emotion. Aufgrund weniger Muskeln in den Oberschenkeln und im Pobereich haben Frauen einen höheren natürlicheren Bewegungsdrang aus den Beinen und der Hüfte.
Das Becken bei Frauen ist weiter und nicht so hoch wie beim Mann. Statisches, hartes, fixiertes und unbewegliches Sitzen auf herkömmlichen Männerstühlen ist für Frauen oft eine Qual und führt zu Blockaden des Stoffwechsels, die sich in kalten Füßen, Nacken- und Schulterschmerzen auswirken.

  

Körpergröße: 1,65 m

Lebenserwartung
(in Jahren): 81,3

Herzvolumen
(untrainiert): 400-600 ml

Herzminutenvolumen
(untrainiert): ca. 3l/min

Bestimmende Hormone:
Östradiol
Progesteron

Blutspiegel der Hormone:
zyklusabhängig

Körpergewicht:
67,3 kg

Fettanteil:
26% (junge Frau)
34% (ältere Frau)

Wasseranteil:
53% (junge Frau)
46% (ältere Frau)
Quelle: Statistisches Bundesamt